Psicologa Psicoterapeuta Esperta Associazione EMDR Italia

Archivio mensile per Aprile 2019

PRONTO SOCCORSO EMOTIVO – prima parte

PRONTO SOCCORSO EMOTIVO - prima parte

Indicazioni pratiche per la gestione “fai da te” delle emozioni di rabbia e paura Ti capita a volte di sperimentare delle difficoltà nella gestione delle emozioni? Non significa necessariamente avere

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La cura dei traumi con l’approccio EMDR e la psicoterapia cognitiva post razionalista

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I traumi e l’EMDR Le persone che sperimentano o assistono a un evento potenzialmente mortale, o con pericolo di gravi ferite per sé o per altri, svilupperanno un trauma psichico, con

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Educazione emotiva

Educazione emotiva

Qual’è la natura delle emozioni? Che cosa scatena le reazioni emotive e, soprattutto, come fare per gestire le emozioni in maniera efficace? Secondo Daniel Goleman, le emozioni (dal latino “ex

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Alla ricerca della felicità

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Secondo una recente ricerca Eurostat, i popoli del nord Europa (danesi, svedesi e finlandesi) risultano i primi nella classifica sul livello di soddisfazione della propria vita. Seguono i Paesi del Centro

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